中小学生压力来源

1. 中学生的心理压力来源与解决方法

以下5方面为来源，解决方法在下面：1、从学校方面来说，中学生面临着巨大的升学压力，特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求“重高”升学率，因而学校的一切教学工作就是围绕着分数，学生接受的讯息也是分数重于一切。因而在学业上竞争更大，压力更大。
2、从家庭方面来说，中国历来有“望子成龙，望女成凤”的说法，这极概适地说明了父母的一种共同的心态。很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上，对子女的期望值过高，学生越是理解家长的苦心，心理压力就越大。
3、从学生自身方面来说，学习能力的高低决定着心理压力的大小。
4、老师不公平对待、评价不当或对学生不够理解、不够真诚则容易在师生关系上造成学生心理压力。
5、目前的中学生，在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立性很差，而且心理脆弱，在学校一旦受到同学的讥笑，便感到委屈和愤怒，还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。
以下为解决方法：
面对学业压力，我们要学会自我调节。
1、开怀大笑
健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。2、听听音乐
轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。3、阅读书报
读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。4、大喊大叫
在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。4、学会躲避
从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。5、做点好事
你如一直为自己的事苦恼，不妨帮助别人做点好事，这样可缓解你的烦恼，给你增添助人为乐的快意。

2. 为什么小学生压力如此大

学生课业负担过重的问题由来已久，我认为小学生的课业压力主要来自几个方面：
第一，受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。
第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。
第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。
阅读小提示：心理学研究认为：练习的数量既不是学习的必要条件，也不是学习的充分条件。但是，除了少数简单的学习课题之外，若要求牢固掌握知识并能熟练运用知识，多次重复又是不可缺少的。这就存在一个作业适量的问题。国内有人做过实验，每天课外作业的时间以30分钟左右为最佳，这是值得参考的一个数据。
3．作业难度因素.
据调查，目前学校中学生因作业太容易而不完成作业的情况并不多见，较多的人是因为作业太难而放弃完成作业。作业难度大，经过一定的努力仍无法解决时，一般情况下，学生会产生以下几种反应：
(1)产生焦虑。因为做不出题目，担心老师的批评，担心家长骂自己笨，担心以后无法应付考试。
(2)依赖别人。包括依赖家长帮助，同学帮助，抄袭别人作业等。
(3)放弃不管。
因此，作业难度太大，只会对班级中的一小部分人(即能力高的学生)有积极影响。对于大多数学生来说，由于智能所限，焦虑过后随之而来的便是不做作业或被动完成作业

3. 现代学生压力从何而来

现代的学生跟以往的学生跟以前的学生相比较是成熟了 成熟的7岁就知道了十几岁才应该知道的东西 他不仅在受着现在的烦恼 还在预支着将来的痛苦 小学生不仅在烦恼作业、考试……中学生还在烦恼早恋、升学……而高中生还要去考学、去考虑落榜以后的出路、以及现在与女朋友的关系该怎样处理……你说这样他们会压力小吗 不要去预支痛苦 不要你以后为现在后悔 时间不等人 把握好现在

4. 小学生的压力来自哪里

1、身体和思想不健康发展

情绪低落，自闭，不自信，悲观，不愿与人交流，强烈的逆反心理等等。

这些压力主要来自于哪里

1、学习上的压力

现在的孩子都抱怨每天都有做不完的作业和上不完的补习班，早上七点去上课，晚上做作业要做到十一二点，学习的时间比上班时间还长。

2、生活上的压力

很多家长喜欢攀比，喜欢对孩子说：你看，某某某家的孩子又考得怎么怎么样，每天想孩子传达的意思就是“你，不如别人家的孩子”。



如何来改变这一现状

1、家长思想的转变

家长是对孩子最有决定权的人，可以说学生的压力很大一部分来自家长，中国一直以来就有“望子成龙、望女成凤”的思想，每一个家长都希望自己的孩子成为优秀的人，所以他们想让自己的孩子在各个方面都要超越其他人，这本来无可厚非，人之常情，但是，首先要认清一个事实，那就是总有人比你的孩子优秀，不要想着让你的孩子成为完人，这是不可能的，所以不要过于强求。减轻孩子压力，少报一些补习班，多发展一下孩子的兴趣爱好，请注意，这是你自己的孩子，对老师来说，你的孩子只是他学生中的一个，但是对你而言，多想想你有几个孩子经得起这么折腾。

2、老师

不要只以学习成绩去衡量一个孩子的好坏，也不要只考虑自己学习的升学率，适当地减少一点作业，我相信只要老师在上课期间做好了知识的传达，作业的多少并不会过多影响一个孩子学习成绩的好坏。

3、教育体制需要做一些改变

可以说家长和老师的一切做法都是在迎合教育体制，应试教育让他们选择了错误的教育方式，让他们误以为似乎只有提高学习成绩才能得到社会的认可。

5. 小学生的压力是怎么产生的

我想对于一些封闭式学校尤其是实验班的小学生，各科老师每天都会留超负荷的作业，她们认为只要多留作业，多写就会记得住！其实事实并非如此。如果能在课堂上保持学生的兴趣与认真度，少量的作业是最适宜的！

6. 缺觉已是全国中小学生老大难问题，孩子们的学习压力究竟来自哪里

网络上有一则新闻引起了很多网友的注意，就是缺觉已经是全国中小学生老大难的一个问题。有网友就特别疑惑，孩子们的学习压力究竟来自于哪里？我觉得来自于几个方面，首先第1个来自于学校，其次第2个压力来自于家庭。此外第3个压力来自于这个社会给孩子的压力。

我相信大家都知道现在中小学生面临的压力是非常大的，那么它的压力来源主要有几个呢？主要有三个方面。

第三，来自社会的压力。为什么学校和家庭给予孩子这么大的压力，就是社会上的压力非常大，现在学历是一个非常重要的事情，如果你学历低，想要找到好工作基本上是不可能的，而且学历内卷越来越严重。所以社会给予孩子的压力是非常大的。