① 装修时需要注意哪些小常识
这是 家居严选师第173篇文章
作为一名文科生,Andy对数字不是特别敏感,要是同时有一大堆数字和公式摆在Andy面前,Andy绝对要晕一会儿。
现在用信用卡付款的人越来越多,提前透支未来的钱,来满足当下的消费。一笔一笔地刷,看着自然不会有太大感觉,但收到还款短信的时候感觉心都在颤抖。
装修中的花费有时候也像个无底洞一样,如果自己在装修公司报价的时候没有看清楚报价单,后期只会越加越多,想不超预算都难。
怎么避免这种情况?今天,Andy就给大家支支招~
一、先了解下报价单
一份报价单,除了包含业主名字、电话、房子地址等基本信息外,大概还有下面几项↓↓↓(不同公司会稍有不同)
支招:在施工现场保持清醒的头脑,知道哪些是自己想要的,不做就不做,坚决点。之前你觉得做了不好看的东西,之后你还是会再度嫌弃的。
② 给顾客发小常识得短信
开头尊称-内容-结束语。
③ 我开通了微博会员,用手机开的,然后每天都有发来短信我的手机,是微博小贴士的,怎么取消阿!!!!!!!!!!
路过,做任务
④ 霜降发给顾客的护肤小常识或者养生短信!
下面的东西操作时,先发病种,然后每一病配一小条采用的食疗,最后一行对应上你们的产品。这样可以分成若干病与产品对应。
药膳与食疗
霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。
老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病。
慢性支气管炎也容易复发或加重。
这时应该多吃些梨,苹果,白果,洋葱,芥菜(雪里蕻)。
栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,是这时的进补佳品。
霜遍布在草木土石上,俗称打霜,而经过霜覆盖的蔬菜如菠菜、冬瓜,吃起来味道特别鲜美,霜打过的水果,如葡萄就很甜。
古人一般秋补既吃羊肉也吃兔肉。
闽台民间在霜降这天,要进食补品。
一些地方要吃红柿,认为这样可以御寒,能补筋骨。而泉州老人的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方的说法是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。另有些地方这天一定要吃些牛肉。山东农谚:处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜。
霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。
饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳,滋养五脏六腑和预防疾病。因此,在传统养生学中,食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。
作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。
⑤ 春天怎么养生,春季养生的小贴士短信
短信告诉你春季来临万物醒,气温渐暖病菌生。谨防春季流感病,大葱大蒜不能省。出门定要口罩戴,防止患上肺气病。缓减衣服慢步行,健身练体要适龄。祝你春季好心情,身体健康运动勤。 春季沙尘高发季,防护秘籍分享你,沙尘过后再通风,尽量不骑自行车,勤洗手脸多喝水,外出当穿鲜艳衣,眼镜口罩不能少,出现不适速就医。温馨关怀已送到,快乐安康都伴你! 春天养生,重在养肝;事无巨细,注意分担;饮食调养,少酸多甜;多喝茶水,排毒养颜;走走看看,豁达心宽;寒从脚起,保暖为先;贴士挂念,祝你康健! 春暖花开喜洋洋,轻装丽裳着身上;劝君不妨再捂捂,谨防感冒染身上;室内空气要流通,早睡早起锻炼忙;饮食节制宜清淡,瘦身养颜更健康;入春莫要急进补,乱食补药会伤身。祝愿朋友重养生,平安健康乐一生。 春天是一首诗,它蕴含着我们的风华正茂;春天是一幅画,它展现着我们的斗志昂扬;春天是一壶酒,它酿造着我们的自信拼搏。万物复苏,春天来临,用我们的双手,走向我们的春之歌! 初春时,天无常,易感冒,需谨防;肝气盛,宜生姜;勤活动,防腿老;睡眠足,精神爽;清淡食,消化良;祝福你,永健康。 春来踏青到户外,舒缓心情听天籁,柳絮飘飘绿增彩,湖光春色畅心怀,甜蜜温馨入梦来,幸福大门已打开,好运今春排成排,我发短信送关怀,字字句句都是爱,愿你春季爽歪歪! 春色令人醉,养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背,让快乐心情消疲惫,营养均衡多饮水,锻炼身体人不累。健康最为珍贵,愿你笑容明媚。 一杯温开水滋润你的肠道,一个红苹果驱除疾病的围绕,一颗绿蔬菜送来及时的关爱,一口早春茶阻挡不必要的伤害。初春养生,健康终生。 春天到百花艳,养生贴士记心间,冬天的尾巴没走远,不要过早把衣减,春捂秋冻是古言,多吃蔬果更娇艳,强身健体多锻炼,祝你快乐每一天,健康永远。 季节已改,春寒仍在,保持愉快,心情莫坏。阳光可爱,健康补钙,轻风拂来,好运精彩。脚步迈迈,快乐踩踩,幸福生活,自己主宰。朋友挂怀,愿你安泰。 春雨可能有点酸,莫要装酷要打伞。春风可以隔窗帘,开窗闭帘睡的甜。春风春雨有点闲,煮杯咖啡把书看。嫩寒锁困意缱绻,思绪已过万重山。嘱咐朋友勤锻炼,哪怕只是挥挥拳。春季养生,关键放松,范围包括,衣食住行,祝您安康! 春光明媚春火闹,妙招助你巧降火,口舌生疮含姜片,慢慢咀嚼疼痛消,菊花金银花同泡,一周左右火气消,绿茶苦丁助排毒,嚼食茶叶功效高,闭目养神十分钟,平心静气养肝高,食指按摩眼四周,贴心缓解眼疲劳,蔬菜水果不能少,草莓天然降火药。温馨关怀送上,快乐安康围绕! 春风吹吹,天气寒寒,加强保暖,衣衫勿单;果疏多多,寝食好好,加强锻炼,身体康健;心态好好,情绪棒棒,笑口常开,欢乐常在,祝你身体健康,春日温暖。 请用快乐锻炼,自由健体,欢快强身,温馨开怀,吉祥呼吸,追求护体,坚持迎接季节变换;我用祝福为你保驾护航,问候为你确保无恙,提醒为你捍卫健康,祝你冬去春来健康依然,甜蜜和美幸福绵绵! 春季养生很重要,维生素补充是个宝。起居规律要做到,精神养足心欢笑。乐观豁达很美妙,舒活筋骨要趁早。注意保暖不能少,生活卫生要搞好。 春季降火不伤身,美食护航来帮你,喉干嗓哑饮盐水,咽喉肿痛多吃梨,口长水泡嚼生姜,嘴唇干饮黄瓜汁,口苦口干吃柚子,肝火多吃西红柿。愿快乐安康! 春季天气多变,特奉养生密涵:勿中“懒惰”之剧毒,加强自身锻炼;凝聚“果疏”之精华,保养脾胃康健;防止“寒流”之侵袭,衣物在身不单。祝你身体健康,春季平安。 健康在春天,快乐在春天,幸福在春天,开心在春天,送你一个苹果,感冒见你躲,送你一个香蕉,疾病见你逃,春季养生最重要,养肝护胃不能少,多做锻炼身体好,青春常在不变老。
⑥ 急!急求一些安全行车的提醒类短信,可以是驾驶小常识之类的。
同时,你反而会较轻松,你的车辆会较省成本,你会更安全
@@@@@
关键点二:视野宽广
问题
1:
你想你看到的视野应由什么组成?
(360
度
)
问题
2:
你应该与前车保持多远的距离?怎样去保持它?
(>4
秒
,
正常情况下
)
问题
3:
怎样保持停车时的距离
?
(2
米
)
要点
:
观察你的前后左右
(360
度全范围
)
每隔
5-8
秒看一次后视镜
在市区内向前看一个路口
在公路上向前看至少
800
米
与前车保持四秒以上的距离
夜间行车时
,
要观察灯光以外的地方
为什么要使自己视野更宽广?
你能保持得到足够的信息
,
你能预见其他物体的动作
,
有时间给自己作反映
,
如果你跟前车太近,你将措手不及
;
但如果你保持适当的距离,你能轻松地
按自己的意愿驾驶
@@@@@
关键点三:保持眼睛移动
如果你使用了前两关键点,你就能看到前、后、左、右。但是,要做到以上两点,第三关键点:
„
保持眼睛移动
‟
就是必需的了。
(
解释及盲点的实例
)
问题
1:
我们有两种看的方法,哪两种?
(
宽广的边缘视觉和狭窄的中心视觉
)
*
大多数人边缘视觉为
180
度,但能看清并记忆的仅中心视觉的
3
度。
*
不能凝视
,
即不能注视一点超过
2
秒
.
问题
2
:
4
秒内你能走多远?怎样估计
4
秒间距?
(
见下例
)
*
突然情况发生时,作为一个职业驾驶员,你会作许多事,但已经没有足够地时间去作了
----
问题
3:
你觉得需多久得检查一次反光镜?
(5 - 8
秒
)
总是不停的东看西看
用中心视线扫描能获得较宽的视野
快速的看你能看到的所有的东西
不要看某样东西超过
2
秒
检查路口
----
当你要经过时
当然,不停地看的时候别望了观察反光镜
关键点三的好处:
大范围的观察能让你得到大多数的信息
改变原来仅盯着前方看的老习惯
你有了一个早期的预警系统并且它开着
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关键点四:使你的车处于宽松的空间
前三个关键点给了你们看远看宽的好习惯
关键点四能让你远离麻烦
意外发生时,你的周围是安全的
现在经常存在的问题是:
驾驶员经常让自己钻在
„
笼子
‟
里
或者,尽管有空间,但驾驶员不知道在哪及有多大
当然,要让你的四周都有空间是非常难的
首先,前方的足够空间是最重要的,因为你总要去移动或者停住你的重型卡车
保持前方空间的办法是:
保证前方有
15
秒的可视距离
至少于前车保持
4-5
秒以上的距离
然后,要保持边上以及后部的安全空间的办法是:
调节好速度
,
尽量不要进入车堆
(
车群
)
寻找可不可以提前变道
,
提前进入较通畅的车道
鼓励后方的车辆超过你的车
(
不是让道
)
最后
,
记住停车时应与前车或停车线保持两米以上
(
理由及录像
)
关键四的好处是:
增加你的能见度
有时间去反映
/
思考
有时间及距离让你离开危险
所以,使你的车始终保持在安全空间内是非常重要的
@@@@@
关键点五:保证其他人看到你
用目光与对方司机或行人交流
如必要可用手势
使用灯光,喇叭等
提前使用刹车灯警示后车
双跳灯的灵活使用
关键点五的好处也是显而易见的:
*
首先,好处象其他几个关键点
*
关键点五可以保护生命,减少事故率
*
目光交流是重点,它使你能预见别人
将要发生的动作,并且预先准备去处理
史密斯防御性驾驶
5
大原则回顾
了望远方
向前看至少
15
秒的车程
2.
视野宽广
与前车保持
4-6
秒的车程
每
5-8
秒观察一次反光镜
3.
保持眼睛移动
避免盯住某一目标超过
2
秒
4.
使你的车处于宽松的空间
保持前后左右的空间
5.
保证其他人看到你
用目光与对方司机或行人交流
⑦ 尊敬的中国移动全球通客户您好,爱心小贴士温馨提醒您已超过一个小时没有给亲爱的老婆发短信了。天干物燥
你老婆发的吧!
⑧ 飞信自写短信通信费是啥
是使用手机飞信客户端软件发送的吗?以下是收费标准:1、使用飞信软件,通过软件中的“好友列表”发送,收GPRS流量费。
2、使用飞信软件,通过软件中的“手机通讯录”发送,按照短信费收费(这中飞信短信费就叫"飞信自写短信通信费”这种情况是不管对方是否在线的)。
3、没有使用飞信软件,直接用手机的短信功能发送(不管是发给对方的手机号码还是飞信号码),按照短信费收费。
4、飞信短信费可以计在短信包月中,占用短信条数。
⑨ 日行一善例子200条
1帮楼下的老奶奶找家抄
2帮家人干家务活
3帮老旧的小区扫楼道
4借给同学课上要带的东西
5给公交车上的老奶奶让座
6捡香蕉皮
7坚持一天不说一口粗话
8不在公共场所大喊大叫
9制止他人在墙上乱涂乱画
10约更多的人,跟你一起“日行一善”。
⑩ 给顾客发小常识的短信怎么编辑
开头尊称-内容-结束语。